치닝디핑 이거하나면 집에서 운동다한다
안녕하세요
오늘은 치닝디핑이라는 운동기구에
대해서 포스팅을 하려고해요
가정용철봉으로서 친업과 딥스가 가능하다고하여
치닝디핑이라고 불리우고있다고
어디선가 들은것같아요 ㅎㅎ
정확하지는않으니 테클은 노!!!
정답을 알려주시는건 감사요 ^^
우선 제 치닝디핑은 힘콩철봉으로서
재미어트라는 곳에서 판매를 하고있는
제품인데요
현재 쓰고있는 결과 마음에는 들어요
튼튼하니 안정성있고 다양하게 잡을수있는
손잡이가 마련이 되어있어서
좀더 세밀하게 운동이 가능하기두하구요
이것은 아래쪽으로 달린 딥스라는
운동이 가능하신 손잡이입니다
양손으로 잡고 몸을 지탱하면서
올라왔다 내려왔다해도되고 다리를
올렸다 내렸다 해도 되구 사용이
가능하더라구요 ㅎㅎ
이거 뭐 글로 설명려고하니 뭔말인지
저도 알아먹기가 힘이들겠어요;;
이것은 치닝디핑의 기본 손잡이라고
보시면 되시구요 타 제품에도
이손잡이는 기본으로 다 달려있어요
딥스바도 있구요 ㅎㅎ
그러나 제가 힘콩철봉을 구매하게된 계기는
바로 이것이지요!!
처음에 이 치닝디핑 기구를 보면 뭐
이러고 생겼어 저건뭐야 하실수있어요 ㅎㅎ
저도 배우기전에는 그냥 디자인인가 하고
말았으니까요^^;;
이렇게 다양한 그립으로 세밀하게
근육을 찢어줄수있는!!!
그러한 용도로 사용이 가능하더라구요 ㅎㅎ
유튜브에 재미어트라고 쳐보시면
치닝디핑을 활용한 다양한 운동 방법이
나오는데요 턱걸이를 하면서
주의해야할점이나 운동법 등
저도 배우면서 하니 더 오래 꾸준히 하게되는것같아요
가정용철봉을 알아보시고계신분들에게는
저와같은 힘콩철봉을 추천드립니다!!ㅎㅎ
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